Comment humidifier une pièce naturellement et économiquement pendant l’hiver ?
Introduction
L’hiver est souvent synonyme d’air sec à l’intérieur des maisons, ce qui peut causer inconfort et problèmes de santé. Il est important de maintenir un taux d’humidité optimal entre 50 et 60% pour assurer notre bien-être. Si les humificateurs électriques sont une solution courante, il existe des méthodes naturelles et économiques pour augmenter l’humidité dans nos intérieurs sans avoir recours à ces appareils. Découvrons ensemble comment humidifier une pièce efficacement tout en prenant soin de notre environnement et de notre portefeuille.
Utiliser des plantes dépolluantes
Les plantes d’intérieur ont la capacité d’absorber l’eau présente dans le sol pour ensuite la relâcher sous forme de vapeur d’eau grâce à un processus appelé transpiration. Certaines plantes dépolluantes comme le ficus, le lierre ou encore la fougère absorbent également les polluants présents dans l’air, améliorant ainsi sa qualité. N’hésitez pas à ajouter quelques-unes de ces plantes vertes dans vos pièces pour profiter de leurs bienfaits sur votre taux d’humidité intérieur.
Aérer régulièrement
Ouvrir les fenêtres quotidiennement permet non seulement de renouveler l’air ambiant mais aussi d’équilibrer son taux d’humidité. Aérer chaque pièce pendant 10 à 15 minutes par jour, même en hiver, contribue à maintenir un taux d’humidité optimal et prévient la prolifération des acariens et des moisissures.
Propager la vapeur d’eau depuis la salle de bain
Après une douche ou un bain chaud, l’air de votre salle de bain est chargé en vapeur d’eau. Laissez la porte ouverte pour que cette humidité se répande dans les autres pièces de votre maison. Vous pouvez également placer un petit ventilateur près de la porte pour faciliter cette circulation d’air humide.
Sécher le linge à l’intérieur
Lorsque vous faites sécher vos vêtements à l’intérieur sur un étendoir, ils libèrent progressivement leur humidité dans l’air ambiant. Cela permet non seulement d’économiser sur vos factures énergétiques liées au sèche-linge mais aussi d’améliorer le taux d’humidité dans votre intérieur. Toutefois, prenez garde à ne pas trop charger vos pièces en linges humides pour éviter les problèmes liés aux excès d’humidité.
Repasser dans les pièces à vivre
Tout comme pour le séchage du linge, repasser vos vêtements dégage également de la vapeur qui peut contribuer à augmenter le taux d’humidité ambiant. En effectuant cette tâche ménagère dans une pièce où vous passez du temps (salon ou chambre), vous profiterez de cet apport d’humidité supplémentaire.
Ajuster correctement le thermostat
Un chauffage trop élevé assèche l’air intérieur. Ainsi, pour maintenir un taux d’humidité confortable, il est recommandé de régler votre thermostat entre 18 et 20°C. En plus d’économiser sur vos factures de chauffage, cette température permettra à votre organisme de mieux s’adapter aux variations thermiques entre l’intérieur et l’extérieur.
Astuce : placer un grand récipient d’eau ou une cocotte-minute pour évaporer de l’eau
Placer un grand récipient rempli d’eau (bassin, saladier) près des sources de chaleur comme les radiateurs favorise son évaporation dans la pièce. Vous pouvez également utiliser une cocotte-minute remplie d’eau en laissant s’échapper doucement la vapeur pendant quelques minutes. Ces astuces simples et économiques contribuent à augmenter naturellement le taux d’humidité dans votre maison.
Précautions à prendre
Même si augmenter l’humidité intérieure est bénéfique pour notre confort et notre santé, il est important de veiller à ne pas encourager la prolifération des acariens ou des moisissures qui peuvent causer allergies et problèmes respiratoires. Pour cela :
- Maintenez une bonne circulation de l’air en aérant régulièrement chaque pièce.
- Nettoyez fréquemment vos plantes dépolluantes pour éviter la formation de moisissures sur leurs feuilles.
- Ne laissez pas vos vêtements humides trop longtemps à l’intérieur pour éviter un excès d’humidité.
En suivant ces conseils, vous pourrez humidifier naturellement et économiquement votre intérieur tout en préservant votre santé et celle de vos proches. Profitez ainsi d’un hiver plus confortable sans recourir aux humificateurs électriques !